Тренировка МЯГКАЯ СИЛА даст вам заряд энергии на весь день и позволит активно включиться в работу с самого утра. Занимаемся вторник/четверг утром в 09:30 Присоединяйся к нам 🫶
FIT-LADY студия фитнеса vk.com/fitlady_bratsk +7-908-643-68-76 Братск ул. Погодаева 14
Тренировка МЯГКАЯ СИЛА даст вам заряд энергии на весь день и позволит активно включиться в работу с самого утра. Занимаемся вторник/четверг утром в 09:30 Присоединяйся к нам 🫶
Упражнения на хедстендере только кажутся такими лёгкими - до первой тренировки🙈 На деле это работа с высокой точностью: контроль, координация и глубокое включение мышц. Занятия на хедстендере помогают развивать силу, гибкость и легкость в теле на долгие годы. Понедельник/среда /пятница 20:00
Канал «FIT-LADY» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«FIT-LADY» - канал из категории «Бизнес», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 443 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 29 дней в истории MaxGate учтено 7 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Пост без текстового описания.
В копилку наших многочисленных тренировок добавляем ещё один новый вид занятий - МЯГКАЯ СИЛА Занимаемся вторник и четверг утром в 09:30 Мягко развиваем силу и выносливость, работая в большой амплитуде с комфортным весом (1–6 кг). Это отличный способ поддержать мышечный тонус и позаботиться о плотности костей 💯% Присоединяйтесь — мы уже тренируемся 🫶